こんにちは。レクペラールです。 前回のブログではキレイを魅せる週間【７月・品格】として、自分をどんなときもコントロールする大切さをお伝えいたしました。※レクペラールショップより過去ブログをご覧いただ...

こんにちは。レクペラールです。 前回のブログではキレイを魅せる週間【７月・艶】として、女性へのタンパク質の大切さをお伝えいたしました。※レクペラールショップより過去ブログをご覧いただけます※今回はキレ...

こんにちは。レクペラールです。 前回のブログではキレイを鍛える週間【７月・腸活】として、胃腸を整えることの大切さをお伝えいたしました。※レクペラールショップより過去ブログをご覧いただけます※今回はキレ...

お疲れ様です。レクペラールです。前回のブログではキレイを鍛える週間【７月・姿勢】として、背中を鍛え、胸を開くことの大切さについてお伝えいたしました。※レクペラールショップより過去ブログをご覧いただけ...

お疲れ様です。レクペラールです。 前回のブログではキレイを鍛える週間【７月・美肌】として、日焼け肌を内側からケアすることの大切さについてお伝えいたしました。※レクペラールショップより過去ブログをご覧...

おはようございます。レクペラールです。暑い夏をキレイに健康的に過ごしていきましょう！ 前回のブログではキレイを高める週間【６月・呼吸】として、呼吸することの大切さについてお伝えいたしました。※レクペ...

おはようございます。レクペラールです。 前回のブログではキレイを高める週間【６月・発汗】として、発汗することの大切さについてお伝えいたしました。※レクペラールショップより過去ブログをご覧いただけます※...

お疲れ様です。レクペラールです。 前回のブログではキレイを高める週間【６月・睡眠】として、睡眠の大切さについてお伝えいたしました。※レクペラールショップより過去ブログをご覧いただけます※今回はキレイを...

こんにちは。レクペラールです。 前回のブログではキレイを守る週間【６月・わたしらしさ】として、自信が何よりの美容液になることについてお伝えいたしました。※レクペラールショップより過去ブログをご覧いた...

お疲れ様です。レクペラールです。 前回のブログではキレイを守る週間【６月・ボタニカルとの共生】として、わたしたち本来の自然でいることについてお伝えいたしました。※レクペラールショップより過去ブログを...

おはようございます。レクペラールです。 前回のブログではキレイを守る週間【６月・ポリフェノール】として、ポリフェノールとはをお伝えいたしました。※レクペラールショップより過去ブログをご覧いただけます※...

こんにちは。レクペラールです。 前回のブログではキレイを守る月間【６月】として、湿気との付き合い方をお伝えいたしました。※レクペラールショップより過去ブログをご覧いただけます※今回はその中で少しお話さ...

おはようございます！「美とはトータル」を追求するブランド・レクペラールです。 〈美〉〈キレイ〉にフォーカスしたライフスタイルなどを情報発信してまいります。【６月】は美の天敵・湿邪との付き合い方です。...

おはようございます。金曜日の朝。朝ごはんはつい手を抜いてしまいがち。しかし、朝ごはんにはわたしたちの１日の始まりを動かしてくれる大事な栄養摂取のタイミング。カラダにとって大切な栄養素を朝ごはんから...

お疲れ様です。木曜日。仕事の疲れが溜まってくるそんな終盤戦！疲れたときには、我慢せず少し自分へのご褒美を。といってもなんでもいいわけではなく、仕事の休憩時間などに普段どんなものを選んでいますか？ １...